salat mit schinken
Kalorien
114
kcal
Kohlenhydrate
2.6
g
Protein
4.7
g
Fett
6.9
g
Kalorienverteilung
114
Kohlenhydrate
18.3%
Protein
33.1%
Fett
48.6%
Portionsgrößen
1 Portion
(280 g)
319 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
Frag EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
114 kcal
Fett
6.9 g
Kohlenhydrate
2.6 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
4.7 g
Wasser
0 g
Weitere Lebensmittel suchen
Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.
Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Kalorien tracken mit Foodplaner
★
★
★
★
★
Kostenlos
salat mit schinken und tausende weitere Lebensmittel tracken. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
